Former à mémoriser, ce n’est pas apprendre des “trucs”.
C’est redonner de la maîtrise dans un environnement saturé d’informations.

J’ai animé deux journées de formation les 3 et 4 mars 2026 pour les professionnels du Conseil départemental de la Vendée autour des techniques de mémorisation.
Jour 1 : un laboratoire de la mémoire.
Observer comment notre mémoire fonctionne réellement avant toute technique : saturation, stratégies spontanées, limites de l’attention.
Jour 2 : passer à l’action.
Techniques de mémorisation, principes neuroéducatifs, organisation de l’information et exploration de leviers numériques pour soutenir ces pratiques dans le travail quotidien.
Car l’enjeu dépasse la mémoire.
Dans des environnements saturés de flux, ces compétences deviennent des leviers d’émancipation professionnelle :
moins subir l’information,
mieux structurer ce qui compte,
retrouver des marges de manœuvre cognitives.
Et cela pose une question plus large :
quelle responsabilité collective les organisations prennent-elles face à la surcharge cognitive qu’elles produisent ?
Une organisation robuste n’est pas celle qui exige toujours plus d’efforts mentaux.
C’est celle qui crée les conditions pour penser, apprendre et décider durablement.
Merci à l’équipe qui porte cette initiative au sein du département, en particulier #HélèneMasson
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